Marnardal: Verdensdagen og stressmestringskurs høsten 2014

verdensdag_psyhelVi kan tilby stressmestringskurs denne høsten! Kurset går over 4 tirsdagskvelder fra kl. 17.30- 19.30. Første kurskveld er tirsdag  21.10. Så har vi de andre kurskveldene: 28.10., 11.11., og 18.11. Velkommen!

Verdensdagen for psykisk helse 2014 handler om hverdagsstresset. – Vi stresser så mye at vi står i fare for å bli syke. Verdensdagen for psykisk helse vil i 2014 jobbe forebyggende og sette fokus på balansen mellom aktivitet og hvile, forteller prosjektleder Rune Helland til www.verdensdagen.no.

Få med deg Verdensdag for psykisk helse i Marnardal på onsdag den 15.10. kl. 18.30- 20.30 i Vestibylen på Marnar ungdomsskole.

Det har også blitt en liten forandring på timeplanen denne høsten. Trening i sal er nå på onsdager kl. 17.00- 18.00 i stedet for torsdag. Se kalenderen på Marnardal sin side her.

Hilsen Friskliv Marnardal.